Behandling af piskesmæld med kranio-sakral terapi

Har du været ude for et uheld og oplever nu smerter i nakken, hovedet eller ryggen? Hos Kranio-Sakral-Massage i København K tilbyder vi behandling af piskesmæld med fokus på ro, balance og genopretning af kroppens naturlige bevægelse.

Klinikken ligger centralt, og vi tager imod patienter fra både Frederiksberg, København og omegn. Ved hjælp af kranio-sakral terapi tilbydes en nænsom, men effektiv metode, der målrettet afhjælper symptomer og spændinger efter ulykker eller overbelastning.

Hvad er piskesmæld, og hvordan påvirker det kroppen?

Et piskesmæld (whiplash) opstår typisk ved en pludselig overstrækning eller forstuvning af nakken og dens bløddele – oftest efter en trafikulykke eller et fald. Denne kraftpåvirkning kan skabe en kædereaktion i hele kroppen, som ikke kun rammer nakken, men også ryggen, i lænden og hovedet.

Typiske symptomer på piskesmæld kan være:

  • Nakkesmerter og stivhed
  • Hovedpine og svimmelhed
  • Søvnløshed eller træthed
  • Smerter, der stråler ned i skuldre, ryg og arme
  • Koncentrationsbesvær og hukommelsesproblemer

Mange oplever også psykisk stress og spændinger, som forværrer den fysiske tilstand. Her kan behandling af piskesmæld med kranio-sakral terapi bidrage til at dæmpe nervesystemet og skabe ro i kroppen.

Hvorfor vælge kranio-sakral terapi som behandling af piskesmæld?

Kranio-sakral terapi arbejder med de dybereliggende spændinger i muskler, bindevæv og centralnervesystemet. Ved piskesmæld er der ofte et forhøjet stressniveau i kroppen, og den blide behandling hjælper med at genoprette balancen, så musklerne i nakken og ryggen kan slappe af.

Behandlingen adskiller sig fra mere kraftfulde teknikker som manipulation og er ideel for patienter, der ønsker en blid, men effektiv vej til lindring. Mange oplever forbedret bevægelighed, færre smerter og øget energi allerede efter få sessioner.

Hvornår bør du søge behandling?

Har du oplevet en ulykke – selv en mindre – er det vigtigt at reagere hurtigt. Ved akut skade bør behandling af piskesmæld påbegyndes så tidligt som muligt, helst inden for den første uge, også selvom symptomerne virker milde.

Har du haft smerterne i længere tid, kan massage kombineret med kranio-sakral terapi stadig gøre en stor forskel ved at løsne gamle spændinger og aktivere kroppens helingsproces.

Øvelser og egenomsorg efter piskesmæld

Efter et piskesmæld kan det være nødvendigt at supplere behandlingen med rolige øvelser, der støtter nakke og ryg.


Disse kan hjælpe kroppen med at genvinde styrke og bevægelighed:

  • Blide nakkestræk og skulderrulninger
  • Let rotation af hovedet uden smerte
  • Dybe vejrtrækninger for at løsne bryst- og rygspændinger
  • Gåture og lette strækøvelser for at stimulere blodomløbet

Sørg for ikke at presse kroppen – balance og langsom genopbygning er nøglen.

Langvarige følger og whiplash-syndrom

Hvis symptomerne efter piskesmæld varer ved, kan det udvikle sig til whiplash-syndrom, hvor kroppen forbliver i en kronisk stresstilstand. Her oplever mange fortsat smerter i nakke, ryg og i lænden, selv længe efter ulykken. Heldigvis viser erfaringen, at regelmæssig kranio-sakral terapi kan afhjælpe denne tilstand og forbedre livskvaliteten markant.

Relaterede behandlinger

Kranio-Sakral-Massage behandler ikke kun skader som piskesmæld, men også en række andre tilstande, hvor kroppen er ude af balance. Mange søger hjælp til gener, der kan hænge sammen med et overbelastet nervesystem eller langvarig stress.

Vi tilbyder blandt andet:

  • ​Kronisk træthed
  • ​​Fordøjelsesproblemer

Fælles for behandlingerne er, at de gennem kranio-sakral terapi skaber ro i nervesystemet og hjælper kroppen til at genfinde sin naturlige balance og energi.

Book tid til behandling af piskesmæld

Har du brug for professionel og nænsom behandling af piskesmæld, er du velkommen til at kontakte klinikken i København K. Vi står klar til at hjælpe dig med at få ro, bevægelse og energi tilbage i kroppen. Ring på (+45) 51 23 40 41 eller skriv til info@kranio-sakral-massage.dk for at booke en tid.

KRANIO-SAKRAL-MASSAGE

Adressen

LØNGANGSTRÆDE 18, KLD.  1468 København K

Klik her for rutevejledning

Telefon

51 23 40 41

PERSONDATAPOLITIK

Læs mere her

For at se dette Googlemap skal du acceptere marketing cookies.

Administrer samtykke